Parution de « La zone bleue… » après collaboration avec l’auteur

Vivre longtemps en bonne santé
physique et mentale


« Derrière chaque organe du corps, se trouvent des cellules qui sont les plus petites parties vivantes du corps. De leur force, de leur robustesse, de leur faiblesse ou de leur sénescence, dépend intimement notre bonne ou mauvaise santé. Il est possible d’influencer, voire de programmer, d’une manière bénéfique pour nous, nos cellules et notre corps.
Il est vrai que la jeunesse ne se sent pas encore concernée par ce genre de préoccupation. En effet, le corps et l’ensemble des organes sont en pleine croissance ; les cellules sont jeunes, robustes, résistantes et le système immunitaire est encore performant. Les maladies sont rares. Le corps résiste bien. La période de vie adulte est encore tranquille jusqu’à la quarantaine. Les petits soucis peuvent alors commencer, pas de manière très grave, mais comme une forme de signal. Et c’est à ce moment-là que l’on doit sérieusement songer à sa santé présente et future. Par notre comportement, avant le déclin de nos facultés, nous pouvons nous orienter dans le sens que nous souhaitons. C’est ce que j’ai essayé de faire, il y a une quarantaine d’années.
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Que se passe-t-il au long de ce parcours ?

Texte original :

À la fin du parcours, mon corps ne veut plus s’arrêter, je suis euphorique et peut encore continuer à courir beaucoup plus longtemps que prévu. Mon jeune frère qui est chirurgien orthopédique me parle toujours de prothèse quand je n’arrive plus à marcher. Mais je cours toujours, jusqu’à quand ? Je ne sais pas, mais je continue.

Notre proposition :

Que se passe-t-il au long de ce parcours ? Plus j’avance, moins je veux m’arrêter car l’euphorie monte, et avec elle l’envie de continuer à courir au-delà de ce que j’avais prévu. Je cours, et m’interroge sur la proposition de mon jeune frère, chirurgien orthopédiste, de me faire poser une prothèse le jour où je n’arriverai plus à marcher ! Ce jour n’est pas encore venu et me semble loin !

Partenaire en écriture

Tonus et résistance à tout âge

Tout auteur, en particulier les non professionnels de l’écriture, peut faire appel à l’Association dont les spécialistes vont travailler à optimiser leur expression (de faits, d’événements, de souvenirs, d’expériences personnelles ou collectives) et à mettre en forme leur pensée de façon à rendre leur texte attrayant et publiable.

Actuellement, l’Association assiste un auteur dans la préparation de la publication d’une méthode d’optimisation de la santé physique et mentale après soixante ans (nos chers seniors) et bien au-delà. Cette méthode concrète et validée par l’expérience est centrée sur toutes les acquisitions et apprentissages toujours possibles en dépit de (ou grâce à) l’avancée en âge. Ces améliorations du potentiel contribuent à retarder l’apparition des troubles cognitifs et de certaines maladies dégénératives du cerveau (Alzheimer, Parkinson…) en développant la plasticité cérébrale.